Genera rutinas de gimnasio o musculación a tu medida, entrena guiado paso a paso y sigue tu progreso semana a semana. Sin cuotas, sin complicaciones.
Empezar (o mantener) una rutina de entrenamiento serio tiene más obstáculos de los que parece.
Las rutinas genéricas de internet no tienen en cuenta tu nivel, tu material ni tus objetivos reales.
Pagar un seguimiento profesional mes a mes no está al alcance de todo el mundo.
Sin anotar pesos ni series, es imposible saber si realmente estás mejorando.
Sin un plan claro ni recordatorios, es fácil que un "hoy no voy" se convierta en semanas paradas.
Una IA que conoce tu nivel, tu material y tus objetivos, y una app que te acompaña en cada sesión.
Nivel, lugar (casa o gimnasio), material disponible y músculos a trabajar: la IA genera ejercicios adecuados solo para ti.
Usas tu propia clave gratuita de Google AI. Sin suscripciones, sin límites artificiales.
Anota el peso que usas y la IA lo tiene en cuenta la próxima vez, para ayudarte a subir de nivel de forma segura.
Estadísticas, racha de días entrenando y recordatorios diarios para que no se te olvide tu sesión.
Fit RutinasTDV está pensada de principio a fin para usarse cómodamente desde el móvil, incluso dentro del gimnasio.
Genera el entrenamiento de hoy, o una semana completa repartida automáticamente por grupos musculares.
Te acompaña serie a serie, con descansos automáticos y aviso sonoro al terminar.
¿No tienes el material o no te convence? Pide una alternativa a la IA o edítalo tú mismo.
Reordena los días a tu gusto y elige el estilo de reparto muscular que prefieras.
Historial de rutinas, copia de seguridad, exportación a PDF y opción de compartir con quien quieras.
Añádela a tu pantalla de inicio como una app nativa, y consulta tus rutinas guardadas sin internet.
Nivel, lugar de entrenamiento, material disponible y músculos a trabajar.
La IA crea tu entrenamiento (o tu semana completa) en segundos.
Sigue el modo guiado, registra tu peso y observa cómo mejoras semana a semana.
"Dejé de improvisar en el gimnasio. Ahora sigo un plan de verdad y noto que voy progresando semana a semana."
"El modo entrenamiento con los descansos automáticos es una pasada. Ya no miro el móvil para nada más que para pulsar 'siguiente'."
"Que sea gratis de verdad, sin trucos, ya me sorprendió. Que además me organice la semana entera, ya es la bomba."
* Opiniones ilustrativas de usuarios de la fase inicial.
Sí. La app usa tu propia clave gratuita de la IA de Google (se consigue en un minuto, te lo explicamos en las instrucciones), así que no hay ninguna suscripción ni coste oculto.
No. Todo el proceso está guiado paso a paso, incluida la parte de configurar tu clave gratuita, con un vídeo explicativo incluido en las instrucciones.
Sí. Le indicas dónde entrenas y con qué material cuentas, y la IA adapta los ejercicios a lo que tengas disponible.
Se guardan únicamente en tu propio navegador, nunca en un servidor externo. Nadie más tiene acceso a tus rutinas ni a tu progreso.
Sí, una vez instalada puedes ver tus rutinas guardadas y usar el temporizador sin conexión. Solo necesitas internet para generar rutinas nuevas con la IA.
Sin registros complicados, sin tarjeta de crédito. Solo tú, tu objetivo y una IA lista para ayudarte.